Anmäl dig till Hjärnkolls nyhetsbrev! 

* Obligatoriska uppgifter
 


Samtal i St Paul om psykisk ohälsa 

Med start den 21 januari, kommer Stockholms Stadsmission i samarbete med Hjärnkoll Stockholm att hålla 9 kvällar med samtal om psykisk ohälsa i St Paul, på Mariatorget 10 i Stockholm. Varje kväll kommer en person att samtala om sin egen erfarenhet av psykisk ohälsa inför publik. Efter det får publiken möjighet att dela sina egna erfarenheter med varandra. Fri entré, men föranmälan på länken nedan.

Den 28 januari berättar Patrik Wincent, programledare från bl a Lyxfällan, föreläsare och författare, om sina personliga erfarenheter av beroende och den 17 mars pratar Micael Dahlén, ekonomiprofessor, föreläsare och författare, om sina personliga erfarenheter av utanförskap.

Här är vårens alla samtal:

21/1 Rädsla - Känslan som förlamar. Erik Holmberg, präst och chef för St Paul.
28/1 Beroende - När hjärnan kidnappas. Patrik Wincent.  
4/2 Utmattad – Inte bara lite trött. Victoria Strandberg.
11/2 Längtan efter kärlek - När man aldrig träffar någon att dela livet med. Anders Pemer
18/2 BDD – Att hata sin spegelbild - Jasmine Öhlin.
25/2 Anhörig - Att ha ett barn med psykisk ohälsa – När omsorgen ständigt gnager.
3/3 Ätstörning - När maten blir ens fiende. Agnes Eriksson.
10/3 Social fobi - När omvärlden blir ett hot.
17/3 Utanförskap - Att aldrig höra till någonstans. Micael Dahlén.

Kl 18-19.30 i St Paul, Mariatorget 10, Stockholm. Anmäl på länken:
Fri entré men anmälan på: https://simplesignup.se/event/161215


10 livsberättelser om psykisk ohälsa 

I samarbete med Stockholms Stadsmission kommer Hjärnkoll Stockholm att hålla 10 kvällar i St Paul på Maratorget 10. Med start den 8/10 kl 18-19.30 och  under tio veckor, får vi höra människor med egen erfarenhet av psykisk ohälsa berätta om hur de hanterar sina liv. Efter föreläsningen får publiken dela sina tankar och erfarenheter med varandra.

Kvällarna är kostnadsfria. Plats: St Paul, Mariatorget 10 i Stockholm. Kl 18-19.30.

8/10 TEMA ENSAMHET
”Ensam går lätt sönder” Henrik pratar om ensamhet.

15/10 TEMA MÄN OCH SJÄLVMORD 
Jonas är 21 år och har försökt att avsluta sitt liv. Hans bästa vän fullföljde. Hör honom berätta om vad som fick honom att välja livet och att välja det dag efter dag.

22/10 TEMA KRIMINALITET
"När man tycker att man är totalt värdelös, behandlar man andra likadant”  M levde i ett kriminellt gäng men lyckades bryta med dem och skapa ett nytt liv.  

29/10 TEMA UNGA och PSYKISK OHÄLSA
Unga mår allt sämre idag. Amanda som spenderat mycket tid på slutenvården, berättar att larmen om ungas psykiska ohälsa behöver tas på allvar.

5/11 TEMA ANHÖRIG
"Alltid på helspänn" Om att leva med anhöriga som har psykisk ohälsa. Nathalie i samtal med sin lillasyster Eleine om hur hon upplevde sin uppväxt, i skuggan av en syster med Borderline.

12/11 TEMA KÄRLEKENS HELANDE KRAFT
Carin och Micke har båda kämpat med psykos- och schitzofrenidiagnos genom livet. När de träffades som medelålders, förändrades deras liv. "Allt blev så mycket lättare", säger Carin. 

19/11 TEMA HEMMASITTANDE
Anton är särbegåvad, men satt hemma två år från skolan. Här berättar han om hur en lärares okonventionella metoder fick honom att komma tillbaka.

26/11 TEMA FATTIGDOM
Johanna är 28 år och har aldrig haft en anställning. Nu bor hon på en extrasäng i mammans vardagsrum utanför Södertälje, eftersom hon inte får några bidrag. Ändå har hon en stark tror på att allt kommer att bli bättre.

3/12 TEMA MISSBRUK
Emilie levde på gatan och sålde droger. Idag har hon ett helt nytt liv där hennes bakgrund ger henne styrka att kämpa för sina drömmar

10/12 TEMA KÖNSIDENTITET
”Könskorrigering är ingen trend, det handlar om liv och död”. Gabrielle levde i fel kropp under hela sin uppväxt. 


PROGRAM
17.30 Dörrarna öppnas - fri placering
18.10-18.50 Föreläsning
19.00-19.30 Samtal i grupp 
20.00 Lokalen stänger
Matserveringen är öppen från 17.00
.

För mer information: info@hjarnkollstockholm.se

Anmäl dig här!


Vårt nya projekt ger stöd till unga på sociala medier!
Nu startar projektet VÅGA PRATA (psykisk ohälsa på sociala medier) med stöd från Postkodsstiftelsen, där unga delar sina erfarenheter av psykisk ohälsa på sociala medier. Läs deras berättelser och lyssna på poddarna på www.vagaprata.nu! Gå till projektet här!


Vår debattartikel i Dagens Samhälle delades över 1000 gånger!

Vår debattartikel om unga och psykisk ohälsa i Dagens Samhälle har delats över 1000 gånger och kvalificerades sig till deras "mest delade"-lista. Läs den här!


91% kommer agera om en kompis mår dåligt

Nu har vi sammanställt  enkäterna som eleverna fyllt i efter våra workshops i Stockholms högstadie- och gymnasieskolor. Läs här vad de tycker!


Läs vår debattartikel i Skolvärlden
Fem sätt att minska psykisk ohälsa i skolan: 
http://skolvarlden.se/artiklar/fem-satt-att-minska-psykisk-ohalsa-i-skolan


Nu är vi ute i skolorna med projektet Stanna kvar i skolan
Mejla oss om ni vill ha ett kostnadsfritt besök till er skola - det finns ännu några datum lediga under hösten!
info@hjarnkollstockholm.se



 

Seminarium om att få unga att stanna kvar i skolan
Den 9 mars kl 13-15 har Hjärnkoll Stockholm ett seminarium på ABF-huset, Sandlersalen, om att få unga att stanna kvar i skolan. 
På detta seminarium berättar vi om: 
- De 10 främsta orsakerna till avhopp 
- Framgångsfaktorer för minskade avhopp
- Hjärnkolls unga ambassadörer med psykisk ohälsa berättar vad de hade behövt i skolan
- Hur man bokar vår kostnadsfria workshop: "Stanna kvar i skolan" och vad det innebär.

Till seminarieanmälan:

https://simplesignup.se/event/122525


Änglamarsch med filminspelning 17/12 kl 11 på Hötorget
Den 17/12 kl 11.00 träffas alla som vill på Hötorget för att delta i Hjärnkoll Stockholms Änglamarsch med filminspelning för att uppmärksamma psykisk ohälsa och självmord.  Filminspelningen ska bli en musikvideo till låten "Du är underbar" som Hjärnkolls ambassadör Erik Bring Larsson skrivit. Läs mer här!


Hjärnkoll Stockholm får medel till två nya satsningar
Tillsammans med NSPH Stockholm och med stöd från Uppdrag psykisk Hälsa Stockholms Stad, kommer Hjärnkoll Stockholm att driva projekten: Stanna kvar i skolan och Stödwebben. Genom Stanna kvar i skolan kan skolor i Stockholmsområdet boka in våra unga ambassadörer för en 2 timmars workshop och föreläsning i skolan. Ambassadörerna får särskild utbildning i detta koncept som riktar sig till såväl lärare, elevhälsa och skolledning som till elever. Stödwebben är en webb dit elever, lärare och övrig personal kan vända sig med sina funderingar och frågor. Alla NSPH:s föreningar i Stockholm kommer att finnas representerade där, så att man kan få hjälp av personer med bred kompetens och erfarenhet inom psykisk ohälsa. Läs mer om projekten här!


Utställningen DU ÄR INTE ENSAM vandrar vidare
Den 10 oktober hade utställningen DU ÄR INTE ENSAM - psykisk ohälsa berör oss alla vernissage. Under tre dagar var vi ute med fotografen Peter Anand Ullberg för att fota människor på gatan med erfarenhet av psykisk ohälsa. Nu går utställningen vidare till andra Hjärnkollföreningar i landet. Missade du utställningen? 
Här kan du se några av bilderna!


Se några bilder från vår webbmanifestation #duärinteensam
Efter vår fotoutställing på World Health Day den 10/10 bjöd vi in alla att delta genom att tagga en selfie med #duärinteensam och publicera den i sociala medier. Du kan också bidra med en selfie! Vi samlar in bilder året ut. Skriv #Hjärnkoll också, eftersom flera andra organisationer använder hashtagen.


2017-10-28
Se den nya filmen om Hjärnkolls unga ambassadörer!



2017-10-27
Seminariet VÅGA PRATA psykisk ohälsa med UNGA är fullbokat! 
Om du inte kan gå, meddela oss så att någon på väntelistan kan få din plats.


2017-10-24
VÅGA PRATA psykisk ohälsa med UNGA 
Seminarium den 10/11 på ABF-huset.

Möter du unga med psykisk ohälsa i ditt arbete? Idag förs många samtal om hur man ska komma till rätta med den psykiska ohälsan bland unga - där de unga själva inte deltar.
På detta seminarium får du chansen att träffa Hjärnkolls unga vuxna med egen erfarenhet av psykisk ohälsa. Du får du veta vad de skulle ha behövt i skolan, vården och på arbetet och får möjlighet att ställa frågor till dem.

Vi vänder oss särskilt till dig som är lärare, kurator, psykolog, sjukvårdspersonal, polis, arbetar inom psykiatrin, försäkringskassan, arbetsförmedlingen eller på annat sätt kommer i kontakt med unga med psykisk ohälsa.
Ambassadörerna har erfarenhet av bland annat ADHD, Asperger, OCD (tvång), bipolär sjukdom, ångesttillstånd, depression, borderline och psykoser. Några av dem har erfarenhet av att ha vårdats på sluten avdelning.

Datum: 10 november 2017
Plats: ABF-huset, Sandlersalen
Tid: 13.30-16.00 
Fri entré
 
För anmälan: https://simplesignup.se/event/97545-vaaga-prata-psykisk-ohaelsa-med-unga


2017-09-11
DU ÄR INTE ENSAM - unik fotoutställning på ABF-huset 
10-14 oktober 2017

Den 10 oktober är det World Mental Health Day, instiftad av världshälsoorganisationen WHO. Samma dag startar fotoutställningen ”Du är inte ensam” på ABF-huset. Med den vill vi visa att de flesta av oss har erfarenhet av psykisk ohälsa och att alla känner någon som drabbats. Du är inte ensam. Under tre dagar var vi ute med fotografen Peter Anand Ullberg för att fotografera människor på gatan som har erfarenhet av psykisk ohälsa, egen eller som anhörig. På bilden ovan ser du några av de bilder som Peter tog. Vi träffade den blonda trebarnsfamiljen, de afghanska ungdomarna, fashionistan, turisterna från Italien och Holland, uteliggarna under bron, kärleksparen, de marockanska gatubarnen, Östermalmsdamen, renhållningsarbetarna, heroinisten, mannen som samlade burkar, det unga tjejgänget, Pride-besökarna och många fler. Här uppstod fantastiska möten som berörde oss på djupet. Gränserna mellan oss suddades ut och genom kameralinsen blev vi alla bara människor. Människor som alla upplevt att livet kan gå både upp och ner, såväl för oss som de vi har nära. Vi vill nu dela denna vackra upplevelse och bjuder därför in er till fotoutställningen VÅGA PRATA. Välkommen!


Vernissage 10 oktober kl 16-19
Utställning 11-14 oktober
Öppettider Onsdag-torsdag kl 08.00-20.00
Fredag kl 8.00-17.00
Lördag kl 09.00-16.00
ABF-huset Sveavägen 41, Stockholm
Fri entré



2017-07-06
Delta i unik fotoutställning om den psykiska ohälsans ansikten


Den 2-4 augusti kommer fotografen Peter Anand Ullberg ge sig ut på stan för att fota människor som har erfarenhet av psykisk ohälsa. Resultatet kommer att bli fotoutställningen DU ÄR INTE ENSAM på ABF-huset med start den 10 oktober, på World Mental Health Day. Utställningen, som endast pågår i tre dagar, är ett initiativ av Hjärnkoll Stockholm för att visa på den psykiska ohälsans mångfald. Fotograferingen kommer att ske:

2 augusti kl 17: Hötorget
3 augusti kl 16: Utanför Centralstationen
4 augusti kl 16: Stureplan
Alla som har egen erfarenhet, är anhörig eller på annat sätt kommer i kontakt med psykisk ohälsa, är välkomna att delta i årets viktigaste fotoutställning!

2017-06-20

Öppen träff för ambassadörer och supportrar
På torsdag den 22/6 kl 18-20 är alla som vill bli ambassadörer i Hjärnkoll välkomna till en träff på vårt kontor på Södermalm! Där får du träffa några befintliga ambassadörer över en fika. Skicka ett mejl till info@hjarnkollstockholm.se om du vill komma!

2017-05-06

Hjärnkollambassadören Sara i intervju: Vill bryta tabun kring psykisk ohälsa



Läs artikeln här


2017-05-04
Bli fotograferad till fotoutställning om psykisk ohälsa den 15 maj!



På grund av terrordådet i Stockholm den 7/4 har vi flyttat fotograferingen till den 15 maj!

Den 7 april är det World Health Day, instiftad av Världshälsoorganisationen WHO. Temat är i år Let’s talk about depression, och Hjärnkoll Stockholm kommer därför att ha en professionell fotograf för att fota alla som har erfarenhet av depression. Bilderna kommer att läggas ut på Hjärnkoll Stockholms webb och senare i år ska de ställas ut för att uppmuntra människor till att våga prata om hur vi mår på insidan.

Datum: 15 maj
Tid: Kl 18.00-20.00
Plats: Hjärnkoll Stockholm, Erstagatan 1c, 7 tr. Ring 072 003 60 24 om porten är låst.
Fotograf: Peter Anand Ullberg
Välkomna: Allmänheten
Kostnad: Gratis


2017-04-27

Hjärnkoll Ung ambassadören Elin Wattjersson berättar om sina tvång i intervju

Läs intervjun i Mitt i Huddinge



2017-04-18

Nu finns Hjärnkoll Ung!
I dagarna har 13 unga personer med psykisk ohälsa utexaminerats som ambassadörer för Hjärnkoll, en riksorganisation som arbetar för att motverka fördomar om psykisk ohälsa genom ambassadörer med egen erfarenhet, som föreläser och leder samtalsgrupper runt om i landet. Satsningen, som heter Hjärnkoll Ung, har startats av Hjärnkoll Stockholm för att sprida de ungas egna erfarenheter av psykisk ohälsa. 

Under utbildningen har ambassadörerna bland annat arbetat med sina berättelser och funderat kring deras viktigaste budskap. Målgruppen för Hjärnkoll Ung är skolor, vårdcentraler, BUP-mottagningar och andra inrättningar som möter unga med psykisk ohälsa. Genom Hjärnkolls unga ambassadörer får de en inblick i vad unga människor med psykisk ohälsa behöver idag.

- Många samtal förs kring hur man ska komma tillrätta med den ökande psykiska ohälsan bland unga idag, där de unga själva inte är inbjudna, berättar Lou Rehnlund som leder Hjärnkoll Ung.

- Detta vill vi ändra på, och hoppas att de nu kommer att bjuda in våra unga ambassadörer till dessa samtal.

 2017-03-29

Lyckat seminarium på ABF-huset 28 mars 2017

Vi fick höra några av Hjärnkolls ambassadörer berätta om sina personliga erfarenheter av psykisk ohälsa på jobbet och fick möjlighet att ställa frågor till dem. Vi fick också träffa Simon Kyaga, överläkare i psykiatri och forskare på Karolinska Institutet som forskat kring psykisk sjukdom och kreativitet. Eftermiddagen avslutades med Micael Dahlén, ekonomiprofessorn som gett "tänka utanför boxen” ett ansikte och som nu är aktuell med boken och showen "Kaosologi”.